廣和中醫的三個療程如下:

第一階段:循序漸進停用西藥

西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設

因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。

從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。

第二階段:中藥介入治療

經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!

皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠

但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。

或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。

病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。

根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。

第三階段:改善就在眼前

如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。

皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。

在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低

因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  終於找到了!骨盆瘦身的最後一本書!
  在此為您送上在日本改變140萬人身體的暢銷著作-『奇蹟的體操』!

  懶得有理,瘦得輕鬆~
  讓你享受被議論『怎麼變瘦但完全沒在減肥』的成就感!
  體驗100倍的幸福感!戲劇性轉變人生的鑰匙。

  這是首推在廁所使用的骨盆操?!
  沒錯,只要配合平常上洗手間的頻率做體操就可以了~

  對付失眠、食慾高漲、姿勢不良也有用?!
  沒錯,讓你頭腦更清晰,不再過度飲食!

  日本富士電視台「早安電視」、TBS電視台「國王的BRUNCH」,以及人氣日本女性雜誌『MAQUIA』、『CREA』、『with』等媒體熱烈回響!

  無論在哪裡都能使用!超簡單!
  一次針對肚子、屁股、大腿雕塑的實用瘦身手冊;甚至能讓頭腦清醒,O形腿也能醫好!
  擁有輕盈體態,快樂生活的健康定本!

  【根本就是另一個人】體驗者的喜悅分享
  ◎4天減2公斤! 連胸部也長大了!(38歲.上班族)
  ◎感謝!肚子變平了!變身理想的自己!(21歲.舞者)
  ◎皮膚變光滑、臉變小、不需要花長時間化妝!桃花也跟著朵朵開!(22歲.財團法人職員)

本書特色

  這是一本推薦給「又想懶惰,但又好想瘦身」的人所讀的瘦身小書!

  抽不出時間做運動嗎?本書讓你學會運用生活中每個1分鐘小片刻,不必擠時間出來運動!持續累積,就會有驚人的成效!

  讓你能不過度減重,不須刻意節制食慾,就能感受輕盈!重點是,能瘦得健康,心情也愉快許多!

  簡單的骨盆體操+正確的操作方法=健康享瘦

  作者大庭史榔系統性整理多樣「短而美」,且針對不同部位與症狀的體操法,對失眠、改善體型、矯正駝背與胸部下垂,甚至是消除多餘的食慾感,皆有療效。

  有些患者甚至還因此治好了花粉症!

  幾乎所有的小毛病,都可以藉由作者所提出的骨盆體操,配合正確的呼吸方法與操作方法來改善!你可以藉此防止自己多吃、多喝,甚至能在「睡覺中」變瘦!

  男女通用的美麗秘訣

  大庭史榔認為:「美麗與年輕就是『身體取得平衡與活力』!」每天運用短短的時間,矯正歪斜體態,加上簡單的身體保養,就是「變美」的第一步!作者從各種小細節,讓我們注意自己的歪斜體態是怎麼形成的,重要的是,怎麼每天運用一點時間,靠自己矯正過來!讓我們走路間、坐下時也能一點一滴地變美!

  分門別類「倒轉10歲」的保養法
  如此迅速瘦身就見效,會不會產生皺紋?
  壓力大、燙染髮需求增加,髮量變得稀疏?
  常常在外奔波,雙腿疲累,姿勢也時常歪斜?
  失眠是減重的大忌!但又真的不容易睡著?
  作者大庭史榔教你找出穴道,只要注重好保養,
  不花半毛錢,只要一兩分鐘就可以「夢幻變身」!

  真心想減肥,就選這一本!

  ★不須飲食控制!
  強忍慾望,一輩子都不碰美食?這本書教你不再因為壓力過大,造成暴飲暴食或厭食!

  ★不需困難的運動!
  一週只做一次運動,反而讓肥胖、老化提早找上門。這本書教你從此遠離這個危險!

  ★不須擔心復胖!
  從頭腦、骨骼等內在根本改造,讓食慾恢復正常。這本書教你就算不做,也不再復胖。

  ★不用擔心半途而廢!
  看不見立竿見影的效果,要持續下去的確有難度!這不是你的問題。這本書教你如何快樂、愉快、不麻煩地簡單瘦身。

  「輕鬆瘦身」的祕密說不完!!大受歡迎的原因大公開!
  ○1邊吃!邊快速瘦身(1週2公斤)
  ○2從下半身瘦上來
  ○3不復胖
  ○4腳變長了
  ○5怕冷、肩膀痠痛、便秘、生理期不順也治癒了!連皮膚都變光滑
  ○6頭腦清晰、注意力集中!不再暴飲暴食!
  ○7更積極,愛情、工作兩得意!

  瞄準頑固脂肪,甩開糾纏吧!!

  身為赤坂整體院院長的作者大亭史榔,繼上一本著作《「早上兩分鐘」包你瘦》在日本受到廣大迴響之後,再度推出新作《一分鐘骨盆瘦身術》,果然又在日本捲起一陣「骨盆瘦身」風潮!能讓你實現想要的完美減重法!1分鐘骨盆瘦身術花不到你一分鐘,透過簡單的體操,就算吃得飽飽的,也能快速確實達到減重效果!

  從骨骼徹底調整,讓您變美,視覺上的轉變往往比實際減下的公斤數更令人驚豔。

  腿部線條修飾效果尤佳,彷彿換了一個人般地美麗變身。
  上半身的胸圍升級!臉部線條更緊實!浮腫的眼皮、雙頰的贅肉都不見了!
  眼睛變大、鼻子變高,臉部表情更加生動亮麗。
  曾被婦產科診斷為無排卵的女士,在骨盆矯正療程進行的同時,成功懷孕!
  有人因此揮別憂鬱症,健康地重新找回朝氣。

  連需要嚴格控管體重的少女雜誌模特兒們,都因此瘦身術幫助自己穿上小一號的衣服,且連O型腿也拉直了!

作者簡介

大庭史榔

  1960年生於東京。肢體保健治療師。曾任姿勢保健治療師專門學校(現東都修復學院)助理教授,現任赤坂整體院院長。專長為健康開發及肢體保健修復術。累積20年以上的臨床經驗,已造福超過5萬人。

  其高超技術及淵博知識獲得廣大患者信賴與支持。其中亦不乏女明星、偶像粉絲。並屢受電視、雜誌等媒體披露關注。

  著作有暢銷書《「早上兩分鐘」包你瘦》(三笠書房出版《王樣文庫》)。
  赤坂整體院官方網站:akasakaseitaiin.jp/

譯者簡介

高雅溎

  東吳大學日文系畢。

  1997年進入國際知名廣告公司,累積多年行銷企劃工作經驗後,轉入肖像授權代理業界,主導眾多知名肖像人物行銷活動、舞台劇及主題活動。目前,仍繼續為這紛亂的世界,創造更多夢想與快樂。

目錄

◆實現「我想要的!」,完美減重法
◆效果超乎想像!切勿過度減重!

Part 1 只要「1分鐘」 效果令人驚豔!
100 倍的幸福!戲劇性轉變人生的「鑰匙」就是這本書!
快速變身!從下半身瘦身!--小腹、屁股、大腿都瘦了!
腿變長了!屁股變翹&O型腿拉直 雙重效果!
「頭腦」更清晰,不再過度飲食!
「心」更積極,萬事都 OK!
立刻體驗&感受尺寸變小的效果吧!
為什麼矯正骨盆,就能瘦?

Part 2「根本就是另一個人」
來自體驗者的喜悅與真實感受!
超滿意!穿不穿衣服,都對自己的身材充滿自信!

◆瘦了12公斤!話說我們變胖的原因
◆30年來都甩不掉的頑固脂肪,全消失了!
◆「外表」瞬間轉變的喜悅
◆不可思議!食量減半就滿足!
◆首次嘗試就成功的建議
水腫型肥胖、結實型肥胖、產後肥胖,以上全部適用

Part3開始!花1分鐘現在就動起來!
首度公開!!1分鐘骨盆瘦身術
請遵守以下3項守則
地點首推廁所!為什麼
小小動作 大大含意
這個時候該怎麼辦?
◆呼吸怎麼調整?
◆可以穿高跟鞋嗎?
◆腳的動作對嗎?
◆持續做到什麼時候比較好呢?

膝蓋痛、失眠…怎麼辦
◆消除膝蓋疼痛的體操
◆失眠時做的體操

讓減重效果更好的體操
1.緊縮骨盆的「第4胸椎體操」
2.消除空腹時的不安「第11胸椎體操」
3.改善體型的「重心後傾矯正體操」

Part4安心吃也變胖「魔法身體」的秘密
筆者私藏!吃再多、喝再多也不胖的秘方
◆酒精排出的秘訣
◆睡覺也能瘦!「第7胸椎體操」
◆24小時持續減重!神奇穴道
美女們「邊吃邊瘦的秘密」
「一周一次」的運動習慣 小心會變胖!

Part5「男女通用」獨家美麗秘訣
美麗的秘密就是「均衡」與「新鮮」
變胖的走法與變瘦的走法
坐下時要注意的事
桌子底下,偷偷減重!
分門別類「倒轉10歲」的保養法
◆光滑肌!「消除皺紋的穴道」
◆髮絲飄逸!「生髮按摩法」
◆泡澡好舒服「消除雙腿疲勞」
◆香甜睡眠的幸福!「熟睡體操」-快速消除白天累積的疲勞!
1天時程計畫表
結語 先做3天! 讓您一輩子擁有夢幻身材

 

詳細資料

  • ISBN:9789866278686
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 160頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 文/唯晨 彩禮到底是誰的底氣? 一提到彩禮總會給人一種如臨大敵的感覺,曾聽個別自詡為聰明女性的人如此評價彩禮,說彩禮是一個女人在婆家的底氣,要的越高便越有地位,對方會因為出了高額彩禮而忌憚婚姻破碎,所以很多事情就算看在彩禮的份上也會俯身低頭。 這個觀點乍一聽似乎還真有那麼幾分道理,但卻不能細品,要知道任何事情都有兩面性,凡事無絕對。 當把婚姻定位在買賣關係上時,價位的高低確實能夠左右商品的價值,若把婚姻看成僱傭關係,那麼彩禮的高低很顯然就成了服務的宗旨。 彩禮可以是女方的底氣,也可能是男方的脾氣,婚姻想要和氣,最好的辦法就是彼此誰都不要帶著暗戳戳的目的去談彩禮。 做人千萬不要太依賴別人,一旦有了這種念頭,那麼生活離絕望就不遠了,這年頭靠自己容易,靠別人可真是太難了。 ... 在後臺看到一大段讓我心情沉重的私信,小芹(化名)去年十月份結的婚,今年三月份便因為瑣事挨了打,具體點說那是完完全全的家暴,對方不是別人而是那個在不久前的婚禮上還信誓旦旦要保護她一生一世的男人。 小芹和老公陳同雖是通過相親相識,但在步入婚姻之前也確實有了長達一年的感情,前年的中秋節她在朋友的介紹下認識了老公陳同,兩個人加上好友後便聊起了人生,經過長達半年的網絡戀愛,最終二人決定確定關係。 像大多數情侶一樣,一起看電影、遊玩,趕上節日陳同還會給她製造些小驚喜小浪漫,這種交往方式完全不像傳統的相親,而是戀愛的正常模式,按說感情基礎應當牢靠,卻沒想到婚前那長達一年的感情卻是被摻了水的。 確定好戀愛關係後,雙方自然奔著結婚而去,戀情發展順利,便在去年國慶辦了場隆重的婚禮,當時小芹並沒想著索要彩禮,只是父母覺得女孩子出嫁不要彩禮怎麼著都顯得單薄掉價,又加上她身邊的朋友也都勸她,無論感情多麼牢靠,婚姻還是需要經濟作為支撐。 思來想去小芹開口提了彩禮,陳同倒也爽快對彩禮沒有任何異議,直接詢問小芹想要多少彩禮,考慮到有感情在,彩禮也不過是走個過場,原本打算要20萬的她直接自砍一半只要了10萬,並且這個錢壓根就沒經旁人的手,結婚當天就又被她帶回了婆家。 可能是因為彩禮在婚後始終存在小芹卡上未拿出來,抑或是別的什麼原因,總之陳同的母親對這個談了一年多期間又花了不少錢到最後還要彩禮的兒媳婦並不太滿意。 ... 婚後的生活很快過成了柴米油鹽的枯燥模樣,只過了短短的三個月兩人對新生活的新鮮感便煙消雲散。 日復一日的洗衣做飯,拖地洗碗讓小芹覺得婚姻更像是一場劫難,陳同更是不能適應離開一直以來對自己照顧有加的母親,小芹遠沒有母親的細膩,甚至很多時候還會抱怨生活。 年輕的婚姻大概都要經歷一些事情才會成長,畢竟突然的獨立對誰來說都需要一段時間去適應,小芹在婚姻里學著自己母親的樣子,漸漸開始理解生活的艱難,而陳同卻絲毫沒有成長的痕跡,他既理解不了生活的意義更無法接受妻子婚前婚後的轉變。 兩個人若不能同時成長,那麼步調的不協調只會導致在生活的路上磕磕絆絆,感情想要長久要,唯有兩個人一起成長攜手向前。 今年的特殊情況直接導致結婚第一年的小芹被迫待在尚未熟絡的婆家,離開生活了二十多年熟悉地方的她,在寒冷的新年裡顯得特別孤單,好不容易剛剛適應婚姻還沒來得及適應婆家就被困在那兒長達一個多月。 ... 從一月中下旬到二月底,小芹和老公陳同始終住在公婆的家中,回到久違熟悉地方的陳同顯得特別安逸,小芹卻每天都尷尬且不知所措。 原本只計劃在去陪公婆短暫地過年,沒想到這一去便是那麼長的時間,為了不讓氣氛顯得太過尷尬,小芹盡己所能地表現出賢惠,只要能想到的活都會搶著去干,剛開始婆婆還會跟她客氣,後來似乎逐漸習慣,甚至還會在她干不好的時候給出「指導」。 兩代人在一起久後難免會生出摩擦,特別是這種小夫妻感情還在磨合期的時候,婆媳之間更是很容易生出不滿。 小芹雖不知婆婆是否對自己有所不滿,總之在相處的一個多月里,她對婆婆十分不滿,總覺得對方擺架子,但礙於面子也只能忍著,這就導致她在老公跟前頗有怨言。 本以為陳同會對她的處境感同身受,事情卻並不像她想像的那麼簡單,陳同打心底更能理解自己的母親,所以面對妻子的埋怨雖隱忍不發,但點點滴滴沉澱在了心底。 在特殊情況終於有所好轉的時候,小芹和老公也回了自己的小家,且各自恢復了工作狀態。生活環境的又一次改變在兩個人的心上也形成了不小的波瀾。 小芹深深舒了一口氣,終於離開了那個讓她每天尷尬又壓抑的氛圍,行為自然也隨意不少,陳同卻很快沉浸在離開父母的「思鄉」之中,妻子的隨意更是惹得他心煩氣躁。 ... 就在不久前,小芹吃完晚飯忙著追劇,難得一次的「使喚」老公去洗碗,她說:「陳同,你吃完就去把碗洗了吧,今年我在你家可沒少被你媽使喚,也該讓你感受一下當小保姆的滋味了。」 這句話裡帶著三分抱怨和七分調侃,妻子讓丈夫去洗碗原本是件再正常不過的事情,可在他們這裡卻鬧成了災難片。 陳同本就因為小芹過年期間偶爾的抱怨心底壓著火,聽到對方不僅又提起當時的事還順帶著使喚自己做家務。從小到大他都是被母親捧在手心裡養的,家務活從來不沾手,婚後不僅「待遇」大降,還不到半年的時間就淪落到被使喚洗碗。 沒等小芹回到臥室,陳同就摔了手裡的筷子:「什麼事讓你那麼忙!」聽到響聲的小芹愣了一下:「你摔給誰看呢!我可不是你媽,慣不了你當少爺的毛病,往後咱家我做飯你就必須洗碗。」 話剛落音小芹感到肩上吃痛,陳同就站在旁邊舉著拳頭紅著眼,憋了一個多月的火氣和委屈一下子湧上胸口,小芹想都沒想對著老公就是一頓撓,兩人很快扭打在一起。 挨打後的她再也沒有心情追劇,只蹲在客廳哭,旁邊的陳同嘴上絲毫不饒人:「你是我花10萬塊錢娶的,打你怎麼了?收了錢,就得聽我使喚,往後少在我跟前說我媽有錯。」 那一刻的小芹恨不得穿回幾個月前將婚禮砸個稀巴爛,她從來沒想過婚姻不僅僅是愛情的墳墓,對她來說婚姻甚至成了下油鍋,完完全全是煎熬。 一直以來她都以為自己只要了10萬彩禮會讓老公感恩戴德,卻沒想到婆家卻覺得就算她再倒貼10萬都不足為過。 ... 情感是個很難捉摸的東西,正是因為難以捉摸才頻頻導致人與人之間產生誤會,美麗的誤會只是少數,現實中的誤會往往源自人性的自私。 人性的弱點裡最難根除的就是貪婪,就連愛都源自貪,貪戀美好和心悅的感覺,沒有人能做到真正的無私,所有善或惡都是為了讓自己的情感獲得滿足。 成熟的人懂得理性先行的道理,他們會在判斷一件事情的對錯之前先跳出身份考慮周全,最後給出自己的判斷,而不成熟者則會在第一時間給出從自身出發最原始的決斷,那便是以我為中心,完全強勢地壓倒別人的觀點。 若一個人遲遲學不會冷靜,更不願在經歷生活之後讓自己成熟,那麼最好的選擇就是獨處,畢竟一個人的糾結遠比一群人的糾葛安靜太多。 今日話題:結婚該不該要彩禮? 唯晨說:願你的生活 在遇到我的文字後 更加美好 感謝您的支持,喜歡請關注唯晨說。

 

 

 

 

 

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